Få hjælp med en professionel stress behandling
Når du går ned med stress, vil din læge først og fremmest anbefale dig en sygemelding fra dit arbejde. Dette skyldes, at jobbet anskues som den mest stress fremkaldende faktor i vores hverdag – og at du som stress ramt har brug for at geare ned og tage det roligt.
Dette er dog sjældent tilstrækkeligt i forhold til at få det bedre. For at komme videre efter et stress sammenbrug, har du også brug for at bygge dig selv op igen – og ikke mindst finde ind til dine egne ønsker og behov. Og her kan en psykoterapeut være til endog meget stor hjælp.
Hvor finder jeg den mest effektive stress behandling i Roskilde?
Er du bosiddende på Roskilde egnen, og søger du en dygtig psykoterapeut, som kan hjælpe dig med din stress? Så kan du roligt kontakte Sara Vafai-Blom. Sara Vafai-Blom er uddannet psykoterapeut med mange års erfaring inden for behandling af diverse mentale tilstande og lidelser – her under stress, angst og depression. Hos Sara Vafai-Blom er du sikker på en kompetent behandling, som på én og samme tid er empatisk og professionel.
Du er med andre ord i trygge hænder hos Sara Vafai-Blom, som igennem mange år har uddannet sig inden for de forskellige metoder – for eksempel parterapi, åndedræts terapi og narrativ terapi. Sara Vafai-Blom kan hjælpe dig med at bearbejde din stress, samtidig med at du gennem terapien får vigtige redskaber til at imødegå fremtidige situationer, som kan fremkalde stress i dit sind og i din krop.
Med psykoterapi kan du opnå en stærkere kontakt til dig selv, og samtidig komme frem til en dybere erkendelse af de tanker og handle mønstre, som fastholder dig i den negative spiral.
Hvis du ønsker yderligere information om psykoterapeut Sara Vafai-Blom og hendes behandlinger, kan du blive klogere på hjemmesiden saravafaiblom.com
