Bliv stærkere med kreatin
Ønsker du at opbygge en større muskelmasse eller opnå bedre udholdenhed i forbindelse med sports præstationer? Så kan du med fordel prøve kreatin.
Hvad er kreatin?
Kreatin er et stof som findes og dannes naturligt i kroppen – især i musklerne. Du får kreatin gennem den daglige kost hvis du indtager kød og fisk. Og så kan du vælge at indtage kreatin som kost tilskud i pulver form.
Kreatin har indflydelse på vor evne til at yde ekstra under fysisk spids belastning. Når vi eksempelvis skal udføre hårdt og intenst arbejde på kort tid kan det være en god idé med et ekstra tilskud af kreatin. Dette kan for eksempel være i forbindelse med sports præstationer eller når vi træner for at kunne overkomme større belastning. På den måde kan kreatin pulver være med til at opbygge kroppen gennem fysisk træning.
Mange body buildere bruger kreatin som et led i en strategi som handler om at opbygge en øget muskel masse. Hvis man bruger kreatin tilskud rigtigt vil man på sigt kunne se en varig effekt af anvendelsen. Og så kan du have glæde af kreatin som ekstra tilskud når du eksempelvis skal deltage i fysisk krævende konkurrencer som kræver udholdenhed og styrke.
Hvor kan jeg købe kreatin som kost tilskud?
Du bør altid købe kost tilskud og trænings supplementer hos en anerkendt forhandler. Kun på den måde er du garanteret en vare som er godkendt og testet. Samtidig vil du hos en forhandler som for eksempel Only-Approved kunne få den rette vejledning i brug af dit kost tilskud. Hos Only-Approved finder du særdeles udførlige produkt beskrivelser og udtømmende ingrediens lister for hver enkelt vare. Så er du sikker på at købe det rette produkt – og er du i tvivl kan du altid henvende dig til et af medlemmerne af gruppen bag Only-Approved. Læs mere, og køb kreatin online, på www.only-approved.dk
